Kami memiliki semua sumber daya untuk melakukan semua hal yang perlu kami lakukan di waktu yang tepat di sini dan saat ini. Dorongan untuk menulis ini muncul dari kebutuhan untuk membaca sesuatu tentang penundaan yang akan memungkinkan saya untuk bertanggung jawab mengatasi sendiri. Seperti banyak hal, penundaan adalah kebiasaan, itu adalah kesenangan yang dapat kita putuskan untuk berpartisipasi dalam atau tidak. Sampai sejauh itu, saya mulai menulis bab ini untuk saya dengan harapan orang lain juga mendapat manfaat.

Penundaan telah menjadi beruang bug yang nyata bagi apa yang tampaknya seperti selamanya. Saya menjadi lebih baik karena tidak melakukannya sekarang. Itu adalah sesuatu yang kami lakukan. Itu bukan sesuatu yang kita, oleh karena itu kita dapat memberi diri kita pilihan untuk melakukannya atau tidak melakukannya. Saya menjadi semakin baik dalam mengetahui apa yang ingin saya lakukan dan terus melakukannya. Waktu yang saya sia-siakan selama bertahun-tahun hanya memikirkan, mengomel, apa yang tidak saya lakukan harus ditambah hingga bertahun-tahun. Saya tidak suka menaruh angka dalam beberapa tahun. Membuang-buang waktu bertahun-tahun itu menakutkan.

Hampir setiap hari saya tidak menunda dan kemudian ada hari-hari ketika saya mengatakan besok adalah hari yang lain, dan kita semua tahu tentang besok tidak akan pernah datang. Besok adalah hari kemarin dan jadi kita harus bertindak sekarang, hari ini, karena, ketika kamu memikirkannya, kita tidak pernah tiba secara fisik besok. Saya tahu bahwa ini mungkin tampak sedikit paradoks, jadi jika kita hanya fokus pada hari ini, bagaimana dengan perencanaan untuk masa depan? Tidak ada paradoks, sungguh.

Hidup setiap hari adalah menjalani masa depan. Sejalan dengan hari berikutnya, kita menjalani masa depan hari ini sepanjang waktu dan tanpa merencanakan masa depan dan menciptakan sesuatu yang begitu menarik sehingga Anda tidak bisa menunggu untuk sampai di sana, kita tidak akan memiliki minat untuk hidup dengan sengaja. Ini adalah waktu ketika penundaan menendang masuk. Berapa banyak dari Anda telah mengalami menjadi sangat bersemangat tentang sebuah proyek, maksud saya, Anda tidak dapat menunggu untuk mendapatkannya dengan hal-hal lain menjadi kurang penting – penundaan bahkan tidak di sekitarnya, apalagi mengetuk di depan pintumu?

Mungkin ada saat ketika saya fokus pada sesuatu, mengembangkan program pelatihan atau membaca buku atau memikirkan seseorang yang cantik dalam hidup saya dan saya bahkan tidak ingin tidur, saya hanya ingin melanjutkan dengan hal yang khusus itu. Penundaan bahkan tidak memasuki persamaan. Ketika saya melakukan sesuatu yang benar-benar tidak ingin saya lakukan (yang sekarang semakin berkurang), saya tidak memiliki motivasi dan penundaan terasa lebih mudah. Ini adalah realitas palsu yang saya gunakan untuk ditampilkan kepada diri saya sendiri, karena kenyataannya adalah penundaan itu tidak mudah sama sekali. Itu membuat saya lelah, frustrasi, jenuh dan tidak mencapai banyak hal.

Mengatasi prokrastinasi dikaitkan dengan memproyeksikan diri ke masa depan yang sangat menggairahkan kita sehingga itu adalah satu-satunya kemungkinan yang kita lihat untuk diri kita sendiri. Sebuah alternatif adalah duduk dan mengeluh tentang apa yang tidak kita inginkan dari hidup kita dan, pasti seperti malam mengikuti siang dan malam setelah malam, penundaan akan menjadi sahabat kita. Jika Anda ingin, misalnya, untuk pindah ke posisi berikutnya di perusahaan Anda dan Anda tahu bahwa Anda perlu meningkatkan keterampilan Anda dan mengambil kursus akan membantu proses itu dan Anda memutuskan bahwa Anda tidak akan melakukan apa yang diperlukan, maka tidak ada jumlah komplain akan mendorong Anda seterusnya.

Ketika kita menunda, kita membuat pilihan untuk menunda mimpi kita untuk apa yang tampaknya selamanya. Ketika kita tidak menunda, kita bisa menjalani kehidupan terbaik kita hari ini dan selalu. Itu hanya buang-buang waktu saja tidak melakukan apa yang kami kirim ke sini untuk dilakukan. Itu benar-benar hanya membuang-buang waktu.

Saya menerima email satu kali (penulis tidak dikenal) dengan kutipan yang menyatakan, 'jika Anda tidak menjalani hidup di tepi, Anda mengambil terlalu banyak ruang'. Saya percaya ini benar. Saya percaya bahwa kita mengambil terlalu banyak ruang jika kita tidak menjalani kehidupan terbaik yang dapat kita jalani. Dengan ini, saya tidak bermaksud bahwa setiap orang harus berusaha menjadi Presiden atau Perdana Menteri atau Chief Executive Officer. Jelas tidak. Apa yang saya katakan, bagaimanapun, adalah penting bagi kita untuk menjalani kehidupan terbaik kita sesuai dengan definisi pemberdayaan kita sendiri.

Jika, misalnya, orang-orang mengeluh tentang uang atau mengeluh tentang pekerjaan mereka atau mengeluh tentang hubungan mereka, saya akan menyarankan bahwa mereka tidak menjalani kehidupan terbaik mereka sesuai dengan kehidupan yang benar-benar mereka inginkan untuk hidup. Untuk mengetahui apa masalahnya, maka ada peluang untuk menyelesaikannya. Ada kesempatan untuk mendapatkan pekerjaan dengan bayaran yang lebih baik, pekerjaan yang lebih terampil, pekerjaan yang kurang stres, hubungan yang benar-benar memberi makan jiwa Anda, dll. Dan kemudian terserah kepada kita untuk mengetahui "bagaimana" itu. Duduk di sekitar mengeluh tentang itu dan menunda-nunda tidak membawa Anda ke tempat yang Anda inginkan. Apa yang dilakukannya malah melatih Anda lebih jauh ke dalam lumpur.

Saya akan menyarankan bahwa itu hanya memakan banyak energi, jika tidak lebih, untuk mengeluh tentang apa yang tidak Anda miliki, seperti yang dilakukan untuk menempatkan energi itu dan fokus untuk bekerja pada apa yang dapat Anda lakukan dalam hidup Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *